2025년부터 문화 라이프 트렌드의 핵심 키워드로 떠오른 도파민 디톡스 여행과 디지털 단식 현상을 심층 분석한다. 스마트폰을 반납해야 입실 가능한 숙소부터 묵언 수행을 현대적으로 해석한 사일런스 리트리트 패키지까지 자발적 고립을 선택하는 현대인들의 심리와 시장 데이터를 파헤친다. 끊임없는 연결에 지친 사람들이 왜 비싼 비용을 지불하면서까지 단절을 구매하는지 그 배경에 있는 도파민 중독의 과학적 기전과 웰니스 관광 산업의 성장 지표를 통해 확인해 본다. 디지털 웰빙이 선택이 아닌 필수가 되어가는 시대적 흐름 속에서 진정한 휴식의 의미를 재정의하고 향후 관련 산업의 전망을 제시한다. 1. 디지털 과잉 연결 시대의 피로도 증가와 단절의 가치 끊임없는 연결이 초래한 뇌 피로를 해결하기 위해 스마트폰을..